Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
Терапевт Волкова призвала россиян не есть пельмени каждый день Специалист объяснила, что продукты, которые производятся на заводе, являются ультрапереработанной пищей, которая может негативно влиять на здоровье. Поэтому такие продукты питания должны […]