Невролог рассказала о важности сна для когнитивного здоровья Несмотря на важность сна, современные люди отдают ему меньше времени из-за профессиональной деятельности и социальных сетей, заметила врач-невролог Анастасия Тарасова. Об этом пишет […]
Что делать, если скучно дома: 20 идей, чем заняться Время — самый дорогой ресурс нашей жизни. Давайте расходовать его с пользой. «Скука — эмоция, которую часто недооценивают, считая её признаком лени или недостатка […]