Роспотребнадзор дал рекомендации для работы в жару. Как пишет ТАСС, при температуре в помещении выше 28,5 градусов рабочий день советуют сокращать.

Жителей старшего поколения района Зюзино приглашают на ежедневные занятия «Зарядка долголетия». Их проводит профессиональный инструктор, имеющий опыт работы с возрастными группами. Программа специально разработана для пенсионеров.

Лето — один из самых лучших периодов для очищения организма и похудения, поскольку хочется потреблять меньше тяжелой пищи.

Жизнь в Москве — это бесконечный марафон: пробки на Третьем кольце, встречи в Сити, переговоры в метро и редкие перерывы на кофе.

Хлор и его соединения могут вызывать раздражение кожи, сухость и спровоцировать раннее появление морщин.

В региональном управлении Роспотребнадзора отмечают, что за последнюю неделю активность клещей пошла на спад. Тем не менее, ведомство напоминает о необходимости соблюдать меры предосторожности при посещении лесов и парков.

Замдиректора по научной и лечебной работе «Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии», главный внештатный специалист-диетолог Департамента здравоохранения Москвы, доктор медицинских наук Антонина Стародубова объяснила, как скорректировать рацион, чтобы еда стала…

Кардиолог Андрей Кондрахин рекомендовал не пить кофе в жару. В эфире радиостанции «Говорит Москва» он предупредил, что кофе способствует выводу воды из организма, что негативно сказывается на работе сердца.

После дневного сна можно проснуться с головной болью и другими неприятными симптомами. В беседе с изданием «Газета.Ru» сомнолог Дарья Лебедева объяснила, почему так происходит.

Дениз Остин, специалист в области фитнеса, объясняет: «Питание — ключевой фактор в поддержании тонуса мышц живота». Вот какие виды продуктов ускоряют метаболизм и помогают быстрее похудеть. Яйца.