В мире полезных сладостей сплошные ловушки. Сухофрукты, мед, пастила — вроде бы безвредные продукты, а на деле коварные штуки.

Вы когда-нибудь задумывались, что ваши стопы напрямую влияют на лицо? Нет, это не шутка и не фантазии.

Кофе — не просто популярный утренний напиток, а мощный стимулятор, способный при чрезмерном употреблении привести к истощению нервной системы.

Дефицит цинка, особенно при выходе из зимы, можно восполнить, изменив рацион питания и добавить гречку, говядину и орехи,. На переходе от зимы к весне в организме человека возникает дефицит многих…

Вопрос о том, каким должен быть идеальный завтрак, волнует многих, однако единого мнения о том, что именно нужно есть утром и обязателен ли этот прием пищи, нет.

Врач Соломатина объяснила, какие продукты помогают коже сиять красотой и оставаться упругой. Красивая и здоровая кожа — это не только заслуга грамотного ухода, но и результат сбалансированного рациона.

Привычка спать на животе негативно влияет на осанку, предупредила эксперт по сну Лиза Артис. Худшую позу во сне она назвала, в беседе с изданием Metro.

На прилавках рыбных рынков «Москва — на волне» в Митине и Косино-Ухтомском, а также в онлайн-каталоге проекта представлен широкий ассортимент морской и речной рыбы в замороженном виде.

Нарколог Марина Саунова заявила, что мнение о способности вина снижать уровень холестерина — это заблуждение.

Людям с непереносимостью лактозы, аллергией на молочные белки, а также острыми заболеваниями печени и поджелудочной железы нужно ограничить употребление сыра.