Житель Коста-Рики Хосе Флорес заявил, что является старейшим человеком в мире.

Осенью привычка снова и снова спасаться от усталости с помощью кофе может обернуться дополнительной нагрузкой на организм.

Тим Спектор дал пять советов, которые помогут сохранить здоровье кишечника.

Марьяна Джутова рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», можно ли есть протеиновые батончики при сидячем образе жизни.

Жительница США Дженни Ли за год сбросила 54 килограмма без инъекций, операций и подсчета калорий.

Леонардо Мендонса перечислил четыре научно доказанных способа укрепить иммунитет перед началом сезона простуд.

Для снижения риска развития рака необязательно тратить много времени, сил и денег.

Тренер Максим Синев рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», что не стоит класть в аптечку спортсмена-новичка. В первую очередь нужно понимать, что аптечка — не полный комплект лекарств на все случаи жизни, а всего лишь набор для первой помощи до обращения к врачу.

Кардиолог Аурелио Рохас заявил, что некоторым людям стоит отказаться от сна на спине. Его слова приводит издание El Confidencial. Во-первых, Рохас призвал не выбирать эту позу людям, у которых диагностирован синдром обструктивного апноэ сна.

Отказ от воды во время занятий спортом может привести к рабдомиолизу — разрушению мышечной ткани — и острой почечной недостаточности, вплоть до диализа.