Диетолог Дианова посоветовала реже есть манные и рисовые каши Опубликовано 6 марта, 2024 автором RT на русском Диетолог Нурия Дианова дала рекомендации по употреблению каш. По её словам, крупа — это источник сложных углеводов, но желательно соблюдать меру.