Деньги и стрессоустойчивость: парадокс успеха Вера Столбова, риелтор и руководитель международного агентства недвижимости Lemandom, делится своим наблюдением о том, как деньги и стрессоустойчивость […]
Названы лучшие упражнения для ведущих сидячий образ жизни
Журналисты «Правды.ру» назвали лучшие упражнения для ведущих сидячий образ жизни. Для начала рекомендуется сделать скручивания на наклонной лавке. Далее необходимо выполнить выпады с […]
Почему после фитнеса болит поясница Эксперты перечислили возможные причины боли в пояснице, которая возникает после занятий спортом, сообщает издание The Voice. Стоит помнить, что поясничный отдел позвоночника является […]