Диетологи назвали макароны из нута лучшей пастой для снижения уровня сахара в крови

Эми Кимберлен, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный диетолог, специалист по диабету, отмечает, что макароны из нута изготовлены из бобовых и дают организму комбинацию белка, углеводов и клетчатки.

Врач объяснила вред ледяного душа в жару плохим охлаждению организма

Заместитель генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии имени академика Е. И. Чазова Минздрава России, член-корреспондент РАН Нана Погосова объяснила, почему ледяной душ в жару опасен для здоровья.

Волгоградцам объяснили, почему ходьба лучше бега

Фитнес-тренеры и врачи подчеркивают, что ходьба является более безопасной и доступной альтернативой спорта, подходящей для людей с различными заболеваниями и уровнями физической подготовки.

Мужчинам назвали неочевидную причину проблем с потенцией

Дефицит некоторых витаминов и микроэлементов может вызвать проблемы с потенцией и бесплодие, предупредил уролог-андролог высшей категории, кандидат медицинских наук Дмитрий Морозов.

Профессор Продеус заявил, что ожирение приводит к 17 видам рака

Ожирение снижает иммунитет и приводит к 17 видам рака, в том числе печени и поджелудочной железы, сказал в пресс-центре НСН Андрей Продеус.

Топ-6 повседневных привычек, которые вредят позвоночнику

Боль в спине — симптом, известный практически каждому. Такая распространенность вызвана в том числе и тем, что привести к ней могут самые простые, «безобидные» на первый взгляд привычки.

Тренер посоветовала эффективные варианты ягодичного моста

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина посоветовала эффективные варианты ягодичного моста. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты.ру».

Одна ежедневная привычка оказалась фатальной для здоровья мозга

Врач-терапевт Амир Хан назвал одну ежедневную привычку потенциально фатальной для здоровья мозга. Его слова приводит издание Daily Mail. Хан предупредил, что опасна может быть многозадачность.