Приседания и другие силовые упражнения, которые помогут вам сжечь жир в 50+

С возрастом наш метаболизм замедляется естественным образом. Одна из главных причин этого — потеря мышечной массы, которая начинается после 30 лет.

Снижение уровня холестерина и другие причины есть больше фасоли

Фасоль — питательная, удобная, универсальная, экономичная бобовая культура. Она содержит клетчатку, белок, витамины и минералы, которые обеспечивают множество преимуществ для здоровья. Снижение уровня холестерина. Фасоль содержит большое количество клетчатки.

Названы главные преимущества для здоровья кокосовой воды

Кокосовая вода — натуральный сладкий и освежающий напиток. Она содержит электролиты, витамины, минералы и отлично подходит для восстановления после тренировок, диареи, рвоты.

Доктор Мясников предложил маркировать колбасные изделия знаком «вредный продукт»

Колбасные изделия нужно маркировать специальным знаком «вредный продукт». Такого мнения придерживается доктор Александр Мясников.

Россиян предупредили об ошибках при чистке зубов

Неправильная техника, использование неподходящей щетки и другие ошибки при чистке зубов могут приводить к появлению кариеса и воспалению десен, предупредил в разговоре с «Лентой.ру» стоматолог Константин Прокопенко.

Специалист: главная опасность при сборе грибов заключается в их двойниках

Важно подходить к сбору грибов с научной точки зрения, чтобы избежать случайных отравлений с тяжёлыми последствиями, посоветовала в беседе с RT Мария Золотарёва, кандидат фармацевтических наук, старший преподаватель кафедры биотехнологии…

Депутат Леонов: врачи смогут назначать БАД только из перечня Минздрава

В России с 1 сентября врачи смогут назначать пациентам биологически активные добавки (БАД) только из перечня Минздрава РФ и при наличии у них медицинских показаний к применению.