Чай из гибискуса поможет вам снизить кровяное давление

Если вам нужно держать под контролем артериальное давление, то попробуйте чай из гибискуса. В некоторых научных работах говорится, что его регулярное употребление положительно влияет на сердце.

Врач-диетолог Стародубова назвала главные ошибки в питании россиян

Мы все чаще экономим время, предпочитая покупать и готовить сосиски, промышленные пельмени, пиццу, другую готовую замороженную еду, причем даже детям.

Цифровая система отслеживает здоровье сотрудников промышленной компании

В условиях кадрового дефицита промышленные предприятия озадачены не только ростом объемов производства и производительности труда, еще и повышением эффективности сотрудников.

Яблоки и другие продукты, которые помогут вам жить дольше

Флавоноиды помогают жить дольше, уменьшая воспаление и риск возникновения хронических болезней. Содержатся они в самых разных напитках и продуктах. Чёрный и зелёный чай. Эти чаи — источник флавоноидов.

Греческий йогурт и другие варианты высокобелкового завтрака без яиц

Одно яйцо содержит 6 г белка, и его часто готовят на завтрак. При этом существуют и другие продукты, которые дадут вам с утра столько же или больше протеина.

Раскрыты простые правила для сохранения здоровья интимных мышц

Уролог, гинеколог Викрам Кхуллар и физиотерапевт Сара Рирдон подсказали простые правила для поддержания здоровья интимных мышц. Их советы приводит издание The Guardian.

В Майкопе более 30 человек отравились продукцией частно-розничной сети

МАЙКОП, 10 июля. /ТАСС/. Более 30 человек пострадали от острой кишечной инфекции в Майкопе, практически все госпитализированы, сообщили ТАСС в Управлении Роспотребнадзора по Республике Адыгея.

Как избавиться от сонливости в жару?

Дневная сонливость — нормальное явление. Естественный защитный механизм организма в жару — замедление процессов метаболизма и теплопродукции, вместе с чем замедляется кровоток и частота сердечных сокращений, что приводит к сонливости.