В ближайшие два дня, 10 и 11 июля, жителей и гостей Сочи и федеральной территории Сириус ждет аномально высокая температура.

Если вы на приём пищи тратите меньше, чем 10-15 минут, то вы едите слишком быстро.

Один из лучших способов получить энергию — это еда. Вот что должно быть в вашем рационе. Необработанные продукты. Ищите такие, которые содержат много магния, железа, витаминов группы В, углеводов.

Повторное кипячение воды в чайнике может навредить здоровью людей. Об этом Pravda.Ru рассказал эколог, инженер-физик, автор учебника «Управление ЖКХ» Илья Рыбальченко.

Недостаток ночного сна может способствовать перееданию и набору лишнего веса. Однако его значение для поддержания здоровья и фигуры не стоит переоценивать, считает эндокринолог Анна Марченко.

Гинеколог Ольга Каплина заявила, что во время менструации женщинам можно заниматься сексом. Нюансы этого процесса она объяснила на своем YouTube-канале.

Рекомендация пить по два литра воды в день давно вошла в обиход, но на практике ей следует лишь 19% россиян.

Людям, склонным к аллергическим реакциям, не рекомендуется плавать в море с большим количеством водорослей, потому что они могут столкнуться с покраснениями кожи, сыпью и зудом.

Большинство (68%) россиян спасаются от жары с помощью вентилятора (23%) или кондиционера (45%), показал опрос kp.ru. В нем приняли участие 7,1 тыс. человек.

10.07.2025. 10 июля в 15.30 в ЦМД «Сокол» состоится лекция «Стресс и стрессоустойчивость». Об этом сообщается в телеграм-канале центра.